J’ai découvert un nouveau remède miracle ! Après avoir fait face à quelques moment de fatigue, on m’a conseillé les graines de chia.

 

Vu le nom, c’est sûr que cela peut paraitre assez bizarre. Mais non non il ne s’agit pas de graines pour oiseaux. ^^

Ce sont en fait des compliments alimentaires. Pour la petite histoire le chia est en fait une espèce de sauge originaire d’Amérique latine.

 

« Salvia hispanica 0a » par Pancrat — Travail personnel. Sous licence CC BY-SA 3.0 via Wikimedia Commons - 

Elles se consomment sous forme de graine ou de poudre que l’on allie facilement à tous nos plats et desserts. 

Des effets miracles

Au début je vous avoue que les effets annoncés par la vendeuse m’ont paru assez optimistes ! Elle parlait même de solution amincissante.

Et puis je me suis lancée dans une cure d’un mois ! Autant vous dire que j’ai toute suite vu la différence. Premièrement au niveau intestinal, je digéré beaucoup mieux.

Apparemment les graines de chia contiennent des fibres ainsi que des minéraux qui facilitent le transit.

Et puis j’ai également constaté que mes pantalons me tombaient légèrement. Après le fameux passage à la balance j’ai constaté que j’avais perdu 1 kilo en un mois. Sans faire de régime c’est assez bluffant !

J’avoue que j’ai utilisé l’énergie que m’ont procuré ces graines pour faire du sport. Alors oui ça y contribue ! ^^

Mais le plus incroyable c’est que depuis que je consomme ces petites graines miracles j’ai une pêche d’enfer.

Plus de fatigue au réveil je déborde d’énergie ! Et cela ne déplaît pas à mon copain !

Je les consomme tous les matins, j’aime beaucoup les mélanger à mon yaourt. Niveau goût ce n’est pas désagréable. Parfois je l’ai mélange à mes smoothies aussi. J

J'ai dégoté pour vous des recettes à base de graine de chia sur Instagram, voici quelques idées sympas 

Pour plus de recettes : http://graines-chia.info/les-recettes-a-base-de-graines-de-chia/

 

Donc les filles, si comme moi vous avez des journées bien chargées, je vous le recommande absolument ces petites pépites.

Plusieurs sites en proposent, sur celui-ci c'est satisfait ou remboursé 30 jours et vous avez 30% de réduc sur la cure 3 mois : 

N’hésitez pas à me faire partager votre expérience si vous faite le test et si vous connaissez d’autres compléments alimentaires. J

 

A bientôt mes petits cotons.